ejercicio después de cesarea

[DanielaOP]

Chicas tengo una duda al cuanto tiempo de una cesárea puedo hacer cardio en él Gym, hace 4 meses fue mi cesárea

[Murphi]

esa duda tengo yo! pero con 4 meses ya podras seguro, consulta a tu medico. Yo hace 1 mes y 15 dias caso y ya voy haciendo ejercicio flojo. Seguramente dependa de cada mujer como vaya su herida interna

[Anto18]

6 meses parto normal y pir cesaria un año o un poco mas aun asi ya pasaron 6 meses de mi cesarea y voy a inscribirme al gym yo siento que estoy bien aunque tal vez la herida necesite un poco mas de tiempo

[Vikyluxx]

Creo que depende de cada mujer! Una amiga empezó a los 45 días!!! Y yo voy más de 45 días y me duele mucho todas hay muchas cosas que no puedo hacer o qué hago con cuidado xq me empieza a arder x dentro como agacharme x ejemplo a mi me dijeron que espere de 6 meses a un año para empezar yoga y eso que yoga es bastante calmado...