Alimentación post parto

[Marna]

Hola chicas. Podrían decirme que dieta siguieron al tener a sus bebés?

[Lucero27]

Hola chicas. Podrían decirme que dieta siguieron al tener a sus bebés?

Puedes comer de todo. Siempre las porciones que se deben comer no te eccedas en alimentos. Si quieres nutrirte es mejor que dejes harinas, chatarra, refrescos y comida de la calle. Evitar cafeína y alcohol. Yo bajé 20 kilos en 7 meses jijiji y sigo tomando mis vitaminas y calcio.