Ejercicio después del parto

[CecyBejarano]

Hola buen día, tengo una duda, sinceramente, al cuanto tiempo después de dar a luz puedo regresar al gimnasio (tuve cesárea) la verdad me siento super gorda... Apenas van 3 meses y medio de que di a luz a mi primera hija, y me siento super gorda, subí mucho de peso en el embarazo y eso me deprime, me urge volver al gimnasio

[chicaanime]

Eso debes preguntárselo a tu médico quien es quien sabe como vas evolucionando. Sin embargo lo más sensato es esperar al año para ir al gimnasio después de cesárea.