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Hola chicas les quería compartir mi alegría hoy me enteré que estoy embarazada de mi primer bebe queria algunos consejos les agradeceria mucho

Felicidades.. y dios los bendiga a ambos.. disfruta tu embarazo.. me alegra tanto cuando leo q alguien mas sta embarazada..

Felicidades. Pues de consejos ...
Alimentate sano , como comas grasas , mucha sal y no irritantes. Come mucha fibra y proteinas.
Has jercicio ligero como yoga prenatal es muy bueno para acondicionar el cuerpo al embarazo.
Siempre que puedas date gustos y relajate