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Hola niñas necesito ayuda tengo mucho estreñimiento no se que tomar alguna me puede ayudar gracias

Tengo 8 semanas de embarazo

Leche mangnesia, citrucel,senokot,metamucil
Me lo resetaron los medicos...

Hola yo empece a sufrir lo mismo y era fatal llegaba a llorar casi .. Una doctora del hospital me receto un jarabe llamado lactulosa es un laxante q si pueden tomar las embarazadas.. Te recomiendo q cuando vayas al medico le preguntes primero si lo puedes usar .. Es muy bueno y yo no tube mas problemas un abrazo espero te sirva.

Aparte de lo que te aconseje tu médico te recomiendo tomar mucha fruta y verdura, a mi los kiwis gold me van genial. Tb tomo cada mañana con los cereales una cucharada de salvado de trigo y me funciona. Bebe mucha agua y evita los alimentos que estriñen , ejemp. Arroz...etc. Como es tu alimentacion?

yogurt activia me funciona bastante bien ademas de harta fibra y agua

Toma mucha agua y verás q será tu alivio...yo era así y se me quitó con eso además de comer cereal con arándanos y manzana por la mañana vas a ver q te irá mejor y son cosas naturales