por Liachow » Jue Jul 21, 2016 8:51 am
A mi tambien me han dicho que tengo gastritis y estas fueron las recomendaciones:
La carne a la plancha o cocida
Leche solo desnatada
La verdura sin piel y cocida
Fruta bien pelada y si es asada mejor
Puedes comer pastas
Nada de cosas fritas y cosas que pesen mucho, fuera dulces o intentar evitarlos. Todo esto hasta que mejores del estomago