Hola! La primera ecografía mejor que sea a partir de la sexta semana, porque si no es posible que no se vea nada y tengas que repetirla
Como recomendación, empezar ya a ponerte una buena crema o aceite en tripa, pecho, caderas... Para que tengas la piel bien hidratada y elástica y así intentar evitar estrías.
Las recomendaciones de alimentación me imagino que las conoces, así que si tienes alguna duda más concreta, pregunta!
