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Hola chicas hermosas que alimentos No se puede comer en el embarazo?

Todo lo que es crudo … todo tiene que ser bien cocido

A mí me han dicho que todos los curados: jamón serrano/ibérico, quesos curados, salchichón, chorizo… En definitiva, todos los embutidos que no estén cocidos. Verduras, carnes y pescados tienen que estar bien limpios y hechos. Nada de sushi ni cosas crudas. El atún, las sardinas, y todo eso enlatado me dijeron que lo evite por el mercurio. Pescado sólo he comido merluza. Si comes huevo, siempre tiene que estar bien bien hecho, si se nota la yema no se puede comer. También me dijeron que evite el café, el té y refrescos que contengan cafeína, teína o energizantes.

Marynna_ escribió:A mí me han dicho que todos los curados: jamón serrano/ibérico, quesos curados, salchichón, chorizo… En definitiva, todos los embutidos que no estén cocidos. Verduras, carnes y pescados tienen que estar bien limpios y hechos. Nada de sushi ni cosas crudas. El atún, las sardinas, y todo eso enlatado me dijeron que lo evite por el mercurio. Pescado sólo he comido merluza. Si comes huevo, siempre tiene que estar bien bien hecho, si se nota la yema no se puede comer. También me dijeron que evite el café, el té y refrescos que contengan cafeína, teína o energizantes.

Hola! Los embutidos curados los puedes comer pero tienen q estar congelados al menos 72 horas. Yo tengo la suerte de no me gusta todo eso. pero me dijo la matrona q las mamis lo pasan muy mal con eso. Por querer comerlo. Pero congelandolo podrias

Jessyros escribió:

Marynna_ escribió:A mí me han dicho que todos los curados: jamón serrano/ibérico, quesos curados, salchichón, chorizo… En definitiva, todos los embutidos que no estén cocidos. Verduras, carnes y pescados tienen que estar bien limpios y hechos. Nada de sushi ni cosas crudas. El atún, las sardinas, y todo eso enlatado me dijeron que lo evite por el mercurio. Pescado sólo he comido merluza. Si comes huevo, siempre tiene que estar bien bien hecho, si se nota la yema no se puede comer. También me dijeron que evite el café, el té y refrescos que contengan cafeína, teína o energizantes.

Hola! Los embutidos curados los puedes comer pero tienen q estar congelados al menos 72 horas. Yo tengo la suerte de no me gusta todo eso. pero me dijo la matrona q las mamis lo pasan muy mal con eso. Por querer comerlo. Pero congelandolo podrias

Sí, es por lo de la toxoplasmosis, pero yo no me arriesgo, y eso que me encanta el jamón serrano. Mi pareja me ha puesto en el congelador casi que desde empecé el embarazo, y con 25 semanas aún no me arriesgo 😶