Dolor de espalda

[Anahi30]

Hola chicas, tengo 6 meses de embarazo y el dolor de espalda no me deja.
Alguna de ustedes sabe cómo aminorar el dolor ?? Porque ya no encuentro ni como estar

[Raquel2914]

Hola amiga…


Regularmente te duele cuando estás en uno sola posición o siempre?

Podrías probar con pomadas relajantes , las de castaña de Indias ayudan mucho y tu darte un masaje que supongo es en la espalda baja o pide ayuda a tu esposo