Period Calendar

Hola chicas. Hoy llevo dos días sin ir al baño. Quizas aun sea poco tiempo, pero suelo ir todos los días... Nose cuantos dias es "normal" O que tomar para ir al baño. Me podeis ayudar? Estoy de 26 semanas. Gracias!

Por el momento no tomes nada, menos si no te medica un profesional. Si poder tomar mucho liquido, y comer frutas a ver si eso ayuda.

Come mucha papaya y ciruelas que son buenas para la digestión, pero no te automediques.

Además de fruta y verduras ricas en fibra, mucha agua y salir a caminar para ayudar al cuerpo a moverse. El estreñimiento es muy normal en el embarazo, pero no se sue

Gracias chicas. Bebere mas agua me e comprado kiwis también... Espero poder ir al baño mañana