Estoy embarazada!

El martes me enteré que estoy embarazada , soy de complexión delgada y apenas tengo 4 semanas y eh notado que para 4 semanas si estoy subiendo mucho de peso, parece que estoy barrigona y mi pregunta es puedo realizar ejercicios para reducir los brazos y un poco la grasa que no sea parte del embarazo pero sin dañar al bebé? Me preocupa el hecho de que se me empiece a notar pronto por qué yo aún vivo con mis papás y aún no les eh contado al respecto a parte de que recién entraré a un nuevo empleo el día de mañana y estaré a prueba 6 meses pero me comentaron que si veían que yo daba muy buenos resultados podía ser contratada mucho antes del tiempo a prueba , y ese también es un miedo que tengo, yo daré lo mejor de mí para conseguir la base mucho antes pero me preocupa el hecho de verme barrigona y que en el trabajo me corran por ese motivo 😭