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Hola!! Abro este hilo para que nos comentemos alimentos que deberían ser eliminados de la dieta estando embarazada aparte de los ya conocidos embutidos y pescados crudos. Este tema me trae loca jajaja y si nos podemos ayudar mejor.

Es un mito lo de los embutidos y pescados crudos, no tiene base cientifica jahaj

Si son toxoplasmosis igG- nada de verduras crudas mal lavadas! (No confien en restaurantes jaja)

Las papas fritas o snack fritos.
Se dice que estos pueden ser casi tan dañinos como el cigarrillo.
Por que contienen acrilamida.

Mi doctora me recomendó no comer nada crudo, evitar el Salmón por el alto nivel mercurio y bajarle a la cafeína.

[quote="Xuli"]Es un mito lo de los embutidos y pescados crudos, no tiene base cientifica jahaj

Te lo prohíben por el riesgo de intoxicación o infecciones con parásitos. Recuerda que los riesgos son mayores durante el embarazo.

Pescados crudos: animal marino con parásitos que pueden introducirse al cuerpo de la madre con alto riesgo de contagio al bebe e incluso producir parto prematuro.
Huevos crudo; riesgo salmonelosis o salmónella.
Embutidos : riesgo de que sean caseros , no se hayan preparado con manos limpias o alimentos limpios aptos para él consumo sin riesgo de contraer enfermedades.
Frituras: se acidifican dentro dele estómago, por lo que puede producir episodios de diarrea o cólico, inflaman él higado, puede producir contracciones y parto prematuro, aparte de colestacia en él embarazo.
Bebidas gaseosas o altos en azúcar: puede producir diabetes gestacional lo que lleva a un parto prematuro o preclampsia, un bebe con mucho peso y posteriores complicaciones en él nacimiento .

Altos en sal: puede llevar a preclampsia, que produce desprendimiento prematuro de placenta, obstrucción del canal del parto, alto riesgo de cesárea y presión sanguínea limite, estando con riesgo vital tanto la madre como él bebe...
Esta patologia suele producir que él bebe no suba de peso y nazca bajo peso para las semanas de gestación que tienen los recién nacidos.
Y asi hay muchas patologías desconocidas en él embarazo estas son las mas conocidas.

Bueno Xuli yo no sé si tiene base científica pero está claro que estando embarazada es más propensa a poder sufrir toxoplasmosis (embutidos) o anisakis (pescados) y ante la duda yo no me la juego. Pero por ejemplo los quesos me traen loca ,porque aunque ponen que son de leche pasteurizada solo especifican un % y por tanto no se si se pueden o no.

Dama21 por ejemplo huevos fritos no se podría por la yema no? Hasta el 17 de enero no me ve la matrona y pienso preguntarle de todo pero mientras tanto...

Embutidos si se pueden comer, pero hay que congelarlo primero.