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Holaa a todas, amigas no consigo dormir de lado. Estoy de 14+1 Me han recomendado dormir del lado izquierdo ya que sufro de constantes ahogos. Al dormir de espalda o siempre tengo pesadillas si duermo así.
Pero al momento de acostarme de lado siento como agujas que me pinchan la parte baja del abdomen. No consigo dormir ni del lado derecho y menos del izquierdo. Les agradecería sus consejos. Cómo le hacen uds para dormir bien y cómodas ?

Yo uso las almohadas.. Me acuesto del lado izquierdo y pongo la almohada por mi espalda y cintura, y así logro dormir bien

Lo voy a intentar. Gracias por responder ?