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El miércoles me dijo la obstetra que tenía uno y medio de dilatación y estube caminando, subiendo y bajando escaleras pero nada que tengo contracciones ustedes pueden ayudarme con algún dato ?

Hola! Yo no eh tenido aún a mi bebé pero yo eh leído que para dilatar es bueno, las relaciones s*exuales con tu esposo, el te de raspberry, relajarte, y creo que la piña.
Que te vaya muy bien bendiciones! Espero y nos cuentes como te fue!