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Hola chicas. Acabo de entrar a las 39 semanas y se me pone la panza muy dura, es normal? Ya comence con dolores de espalda y pelvicos como menstruales.. alguna que me cuente su experiencia, estoy un poco bastante nerviosa, es mi primer bebé.
Saludos, las leo!!!

Milii260 escribió:Hola chicas. Acabo de entrar a las 39 semanas y se me pone la panza muy dura, es normal? Ya comence con dolores de espalda y pelvicos como menstruales.. alguna que me cuente su experiencia, estoy un poco bastante nerviosa, es mi primer bebé.
Saludos, las leo!!!

esas son las contracciones que ya están comenzando a darte, debes estar lista porque ya casi verás tú bebé, si son muy fuertes ve con tu doctor o a urgencia. Bendiciones y suerte

Hola,parece que va a comenzar la dilatación, eso sí la parte activa del parto no es esa, apenas es el inicio, trata de tener calma y de aguantar en la casa lo más que puedas para que cuando vayas sea poco lo que estés en el hospital. Respira en cada contracción inhalado por la nariz exhalando por la boca, es cierto que ayuda a aliviar el dolor además te ayuda a tener calma y control. Cuando las tengas cada 10 min te vas al hospital. A veces pasa que uno las tiene cada 5 min y no ha dilatado (como me pasó en mi primer parto) o a veces cada 15 min y ya vas por 5 cm (como me pasó en mi segundo parto). Si el dolor no te deja dormir trata de dormir entre contracciones para que vayas al parto descansada, no cometas mi error que en mi primer parto no comí no dormí cuando estaba con contracciones en la casa, entonces cuando llegué al parto llegué cansada y débil.

En mi segundo parto ya sabiendo todo esto hice todo diferente, me aguanté lo más que pude en casa, comí, me mantuve hidratada y dormía entre contracciones. En cada contracción respiraba como te dije y movía la cadera en movimientos circulares haz de cuenta jugando al ula-ula no sé si lo conoces. Caminar DURANTE las contracciones también ayuda al bebé a descender al canal, a encajarse, de verdad me sirvió. Me hubiera esperado más tiempo pero mi esposo me insistió ir al hospital, cuando llegué tenía 5 cm de dilatación. En cambio en mi primer parto me fui desesperada por el dolor en lugar de aguantarlo, no respiraba bien, y tampoco traté dormir, o sea hice todo mal jajaja

Tú misma sabes cuándo es la hora de irse al hospital, confía en tu instinto porque tampoco te vas a quedar hasta cuando sientas la cabeza saliendo ?

Te deseo muchísima suerte, lo que está a punto de acontecerte es la experiencia más hermosa y enriquecedora de la vida.