Period Calendar

Hola mamis, quería saber si alguna de ustedes esta tomando este hierro. A mi me cuesta muchísimo tomarlas por las capsulas. Son muy grandes. Me dijeron que las abriera y las tomara normal. Pero no sé... capaz me caen pesadas y algunas no hacen efecto por un listado largo que lei... ustedes cómo hacen para tomarlas? Aún me quedan dos semanas para ver a mi obstetra y decirle que me las cambie

Hola! Sí tomo estas mismas, y como tengo anemia severa tomo dos por día. Tenes que tener paciencia, lo más fácil es llenarte una botella de agua (de 500 cc) y ponerte la pastilla en el fondo de la boca. Con la botella tomar toda el agua. Así fácilmente la vas a tragar
La idea de la cápsula es que el hierro no te caiga mal y que se disuelva la cápsula en el estómago liberándose el hierro recién ahí.
Espero te sirva mi consejo

Si, había leído lo mismo en interner. Tambien lo podes tomar con jugo cítrico de naranja. Yo me lleno la boca de jugo y así puedo tomar la pastilla. Gracias por contestar y que te mejores pronto de la anemia! ?