por EmmaWA » Mar Dic 04, 2018 4:07 am
Hola! Sí tomo estas mismas, y como tengo anemia severa tomo dos por día. Tenes que tener paciencia, lo más fácil es llenarte una botella de agua (de 500 cc) y ponerte la pastilla en el fondo de la boca. Con la botella tomar toda el agua. Así fácilmente la vas a tragar
La idea de la cápsula es que el hierro no te caiga mal y que se disuelva la cápsula en el estómago liberándose el hierro recién ahí.
Espero te sirva mi consejo