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Estoy embarazada de 12 semanas. Y hace 3 días que estoy estreñida. Siento que tengo ganas de ir al baño y cuando voy no sale nada por más que haga fuerza es como que queda trancada y no sale... me tiene muy molesta esto... alguna solución? ??

Hola, yo he padecido mucho de estreñimiento ya en el segundo trimestre y mi medico me recetó fibra natural en polvo, y comer fruta como papaya piña y naranjas q t ayudan a la digestión y sobre todo tomar mucha pero mucha agua, es horrible estar estreñida ?

Puedes comer también cereales, compota de ciruela pasa eso te ayuda muchísimo y como ya te mencionaron tomar mucha agua

Gracias.. ya estoy tomando fibra natural pero no me ha hecho efecto aun..

Hola, estoy de 22+5 igual estreñida mi medico, me receto fibra en polvo y como mucha naranja y mandarina ademas tomo muchisima agua

Es súper común en el embarazo. Si la fruta no es suficiente puedes tomar senosidas (el nombre comercial en mexico es Senokot) es a base a ciruelas pero muy efectivo e inofensivo en el embarazo