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Estoy a 34 semanas de embarazo, siempre toda mi vida he dormido boca abajo, rara vez de lado y si duermo de lado siempre no se porque inconscientemente es en posición fetal.
Los primeros dos meses de embarazo dormi boca abajo, a partir del tercer mes empece a dormir de lado por miedo a lastimar al bebé, en el hospital me dicen que es mejor dormir de lado izquierdo y así lo he estado haciendo aunque no me sienta agusto, pero siempre me pongo en posición fetal y me hago bolita.
El problema es que desde hace dos semanas para acá ya no puedo, porque no puedo simplemente dormir de lado ni de izquierdo y mucho menos del derecho y si me duermo de lado término en posición fetal y me apachurro la panza y no se si este lastimando al bebé.
No se que hacer, sólo ruedo y ruedo en la cama y me estrenó.
Alguien que me oriente, serán mis nervios o de verdad puedo lastimar al bebé si me pongo en esa posición, siento que lo aplastó ?

Yo siempre dormí boca abajo, desde que me enteré de mi embarazo duermo de costado; es mejor el izquierdo pero a veces duermo del derecho porque me canso estar toda la noche de un lado !
Deberías consultarle a tu doctora así te quedas tranquila .
37 semanas ❤

Lo único que me dice es que es mejor de lado izquierdo, pero ya no puedo ?

Duerme como tu te acomodes porque lo necesitarás.

Mientras no te genere dolor puedes dormir como tu quieras.

Dormi del lado y posición q te quede cómodo, con la cantidad de almohadas q te sean útiles. Lo importante es que duermas y estés relajada. Si no dormis y te estresas eso si le hará daño al bb. Pero por la posición y forma ni te preocupes el bb esta bien protegido en el útero. .. Yo cuando estaba embarazada dormía de la posición q podia y con mi almohada para embarazada q la amaba. ..Y todavía la sigo usando para amamantar. Lo de dormir del lado izquierdo es una recomendación nada mas.

Bueno ya me falta menos, intentare, pero con tremenda panza si duermo de lado no se apachurrara?

Dicen q hay q dormir sobre el lado izquierdo porq funcionan mejor los órganos. Intenta acomodarte con almohadones. Hay algunos q vi por internet q son especiales para embarazadas.