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Hola alguien que me ayude
Estoy en mi semana 25 de embarazo y la verdad que ahora dormir es todo una locura, no me siento comoda y hoy amanecí con dolor de brazos y mi pecho, a parte donde vivo hace calor y el ventilador no enfria mi cuarto del todo asi que eso complica mas la situación, alguien sabe que puedo hacer ? Como debo acomodarme o comprar algo ? Porque me siento muy adolorida al despertar

Puedes comprar una almohada para embarazada te dará soporte en la espalda, cadera, piernas y tu vientre.

Uff es terrible. Yo estoy de 33 y no tengo una re panza y aun asi no duermo bien. Yo me acuesto de lado y abrazo una almohada y a veces me pongo otro almohadon en la espalda. Cumpliría el mismo rol que lo q te mencionó la chica anterior..
Si hay otro secreto agradezco que lo digan jaja de verdad ya es muy dificil dormir ?

Y han intentado dormir de forma como si estuvieran sentadas? Con almohadas en la espalda y el cuello?

Algunas mujeres logran dormir así.

Sii. Hay veces que duermo sentada. Mas los dias de humedad porque me ahogo o por la acidez. Me pasa de todo jaja

Voy por la semana 22 y dormir cada día ea más difícil. Como aquí donde vivo no consigo la famosa almohada de embarazada, tengo un monto de almohadas que me pongo en la espalda y las piernas como soporte, porque es bastante incómodo.

Ustedes mismas pueden hacer la almohada, pueden buscar en YouTube como hacerla, yo nunca tuve problemas para dormir, dormí perfecto hasta el día que empiece labor, de hecho la forma más cómoda para dormir para mi era boca arriba o muy poco de costado.

Chequen videos aún tienen tiempo para terminarla y dormir mejor.

Yo uso la almohada para embarazadas, la compre por internet en Amazon, no sé si allí utilizáis ese servicio pero ni un solo dolor tengo!!! Es muy cómoda!!! Estoy de 25 semanas

A mí no me cuesta trabajo dormir aún, quizá proque tengo 21 semanas, pero todo lo demás como estar sentada, parada o caminando es una verdadera molestia. Sentada me duele literal la vagina como si estuviera hinchada no se, parada no soporto el dolor de pies y caminar es horrible, me duele la espalda se me hincha todo y un ligamento q está por la ingle cerca del labio vaginal igual me duele por momento al caminar, la única posición en que estoy cómoda es acostada de lado pero si quiero cambiar de posición el movimiento me resulta muy incomodo, y digo tengo poquita panza que se espera después? ?
Un consejo para las q no puedan dormir por el calor yo lo q hago aveces es ponerme trapos húmedos o unos recipientes q son exclusivos para congelar y me los pongo por todo el cuerpo y el ventilador enfrente y con eso el calor se calma, hace unas 3 semanas me daba demasiadoo calor y creo eran por las hormonas porque le preguntaba a las personas y nadie tenía calor solo yo y literal sentía q me quemaba