Period Calendar

Bueno hola chicas, primero que nada tengo un mes de embarazo gracias a dios mi primer bebe y tengo mil dudas, bueno se puede hacer zumba durante el ejercicio???
Puedes tomar productos herbalife como te y la malteada??? Ayudenme porque estoi sola sin nadie que me de un consejo

Hola!
Cada embarazo es distinto,todo eso preguntáselo a tu doc!