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Hola mamitas tengo 37 semanas y tengo muchas contracciones pero el utero nada q dilata alguien sabe de tecnicas q ayuden a dilatar ?

No estoy muy segura pero creo q caminar te ayuda bastante

Caminar caminar caminar... He leído que tener relaciones s*exuales puede ayudar yo igual estoy de 37 semanas y ahorita ya no podría tener S*exo demasiada presión ... Espero te ayuden las caminatas cortas.. no te excedas, este es mi segundo bebé y con el primero me ayudó mucho. Suerte

Sii eso hago a diario desde la semana 34 pero mi utero esta totalmente cerrado

Dicen que el agua de linaza ayuda a dilatar igual q el te de higo recomendado por mamas veteranas ya pero no sabría decirte si es cierto xq aun no lo hago me faltan 10 semanas mas o menos pero caminar como dicen las otras chicas es buenísimo

Hacer sentadillas también dicen que hay un té de hojas de frambuesas para ayudar a dilatar estimular tus pezones también supuestamente genera oxitocina

Siiiii hoy exactamente compre el te , pero no me hizo efecto no senti nada pero sera q hace al pasar los dias ?