Consejos urgente porfa!!!

Hola a todas, les cuento, hoy cumpli 39 semanas y llevo 2 dias con dolores pero aun no me dan las contracciones que son para dilatar, bote el tapon mucoso hace 8 dias y aun nada. Si no nace mi bebe estos dias me van a mandar a hacer cesarea y no quiero, quiero la experiencia del parto normal. Algun consejo para ya comenzar la dilatacion??
Las leo
Gracias
Las leo
Gracias