por Katha » Jue Abr 06, 2017 6:35 pm
Yo, pero ya estoy casi al final. Me dieron una maquinita para medirme el azúcar una vez al día en distintos horarios.
Me dijeron que no podía comer más azúcares agregados o procesados, nada de chocolate o dulces, no tantas frutas de una sola vez, más agua en vez de jugos o gaseosas (soy adicta a la coca cola) y tratar de comer más arroz o fideos que eso no sube el azúcar (pero si engorda y no quiero subir de peso a estas alturas) pero más que nada eso, que te dijeron a ti?