por BarbaraM » Jue Mar 09, 2017 4:30 pm
Ufff, no se si lo estoy interpretando mal pero creo que dejaste de caminar durante el embarazo y eso es malo, trata de caminar lo mas posible y hacer ejercicios, a mi me recomendaron los ejercicios con pelota (esas grandes que usan en los gym) y esos ejercicios por lo menos hacerlos 3 veces a la semana