ejercicios en él embarazo

ejercicios en él embarazo

Notapor DanaZepeda » Sab Jul 14, 2018 12:18 am

pregunta alguien sabe que tipo de ejercicios se pueden llevar a cabo durante él embarazo sin perjudicar al bebe
Psdt: estoy de 21+6
DanaZepeda
 
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Re: ejercicios en él embarazo

Notapor Gi_svet » Sab Jul 14, 2018 2:20 am

Caminar, hacer yoga y aeróbico de bajo impacto
Hay algunos vídeos en youtube de baile para embarazadas de una profe q se llama tifany rothe es una genia la tipa
Gi_svet
 
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Re: ejercicios en él embarazo

Notapor DanaZepeda » Dom Jul 15, 2018 8:33 pm

muchas gracias de verdad ;)
DanaZepeda
 
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