ayuda!!! estoy embarazada

[Ann2433]

Buenas !! Estoy embarazada y he comido mucho atún enlatado en estos días unos 4 de los pequeños los preparo solo con mayonessa y me lo como con tostadas y he estado leyendo que es malo y ahora tengo miedo de haberle hecho daño a mi bebé . No fue mi intención pensé solo en que él omega 3 es bueno pero no imagine lo del mercurio .

[Jeijei]

Bueno mientras la placenta no este en función el saco vitelino sirve de filtro, hay muchas cosas que no llegan al embrión, sin embargo yo también como atún y todo está bien, ¿quién te dijo lo del atún? A mí nunca me han prohibido nada ?

[Nakara]

Tengo entendido que el jurel y salmón son altos en mercurio..no el atun... Ahí lo malo es la sal pk tienen mucha. Trate de comprar pescados como reineta o merluza y cocinarlos a a plancha eso saludos

[flakiss]

Chica lo unico que te puedo decir es que me acabas de antojar de tu atun con mayonesa
Jeje lo siento es todo lo que puedo decir.

[Pita F]

Mi medico me recomendo que si estamos embarazadas solo se recomienda una vez a la sema comer atun porque tiene alto contenido de amonio como los crustacios. El amonio puede causar malformaciones o problemas en el bebe. Yo debo comer atun porque me falta consumir proteinas pero solo lo consumo una vez a la semana

[Marce Bernal]

Chica lo unico que te puedo decir es que me acabas de antojar de tu atun con mayonesa
Jeje lo siento es todo lo que puedo decir.

Bueno creo que somos dos jajaja y hasta con elote en granos jiji

Y respecto a los alimentos te diran un sin fin de cosas, lo que a mi me ha dicho el ginecólogo es que nada en exceso pues eso sí hace daño

[Ann2433]

Hola!!!! Muchas gracias por contestar, si es que he visto que solo uno por semana y yo me comí como 4 en una semana de los pequeñitos. No me lo perdonaría si me bebé tuviera algo por mi culpa por ignorante .

[feñita]

Falso!! Te comento q tengo 37 semanas de embarazo y gracias a dios de perfecto estado,mi mayor antojo fueron atun,jureles y esas cosas claro q las hacia con cebolla y cilandro,o con lechuga y mayo pero mi doctora me indico q es super bueno comer de estos xq?? Mira aca en chile santiago no tenemos mar y necesitamos del Omega 3 y que viene en los pescados ...aca nos recetan mucho comer de estos q te indique pero que vengan en agua no en aceite x la sal q viene conservado lo q hace mal es la mayonesa x lo sedentario .. Pero es buenisimo el pescado,atun,jurel todo lo q sea del mar x el Omega 3 esto equivale parecido al acido folico amiga con alto contenido amiga no es malo x mi experiencia soy fanatica y mi bbe viene sanito y fuerte gracias a dios.saludos espero te sirva!

[Rouss84]

No creo que comer atún de vez en cuando haga daño pero trata de evitar la comida enlatada, embutidos, sal, azúcares, si piensas tomarte u n jugo que sea extraído de la fruta y no uno envasado consume preferentemente frutas y verduras trata de comer colaciones entre comidas

[OpS]

Ann2433 no te preocupes, fue por muy poco tiempo que estuviste comiendo. Mira, yo estoy en Australia y acá casi todos los pescados son altos en mercurio. Los únicos pescados que puedo comer son atún y salmón una vez a la semana. Pero al igual que tu, al principio no sabía que era malo, al contrario pensé que era muy bueno por el omega3 y estuve comiendo tiburón, que es muy común comer acá y es altisisimo en mercurio, uno de los peores. Afortunadamente no fue por mucho tiempo que comí y mi bebé viene sana y fuerte. Así que no te preocupes. Ahora estoy tomando suplemento de omega 3 y así ya no tengo necesidad de estar comiendo pescado y me quité esa preocupación de encima