Estreñimiento ayuda

[Rubia91]

Hola chicas. Hoy llevo dos días sin ir al baño. Quizas aun sea poco tiempo, pero suelo ir todos los días... Nose cuantos dias es "normal" O que tomar para ir al baño. Me podeis ayudar? Estoy de 26 semanas. Gracias!

[Jimenitauq]

Por el momento no tomes nada, menos si no te medica un profesional. Si poder tomar mucho liquido, y comer frutas a ver si eso ayuda.

[Cindycr]

Come mucha papaya y ciruelas que son buenas para la digestión, pero no te automediques.

[tugidaq]

Además de fruta y verduras ricas en fibra, mucha agua y salir a caminar para ayudar al cuerpo a moverse. El estreñimiento es muy normal en el embarazo, pero no se sue

[Rubia91]

Gracias chicas. Bebere mas agua me e comprado kiwis también... Espero poder ir al baño mañana