Peso😢

[Naina]

Chicas alguna le a pasado que subio mucho de peso de un mes a otro, yo parti el embarazo con obesidad hasta las 16 semanas me mantuve y ahora a las 21 me pese y e subido 2 kilos , y sin cambios en mi alimemtacion, no se que hacer para no coger tanto peso, algun consejo porfa

[Angelacrf]

Naina de la semana 16 a 21 el bebé da un estirón muy relevante y prácticamente dobla de peso. Yo en este periodo engordé 1kg, y también tengo sobrepeso. Mi matrona dijo que por el estirón del bebé estoy manteniendo, en total de todo embrazo hasta ahora he ganado 3kg

[27LDP]

Naina estoy igual con sobre peso tengo 16 semanas y en total he subido 1.5 kg y mi ginecologa me reagaño 😓 pero lei que es normal yo estoy a dieta y si es muy dificil

[Naina]

Gracias por sus opiniones, si es muy dificil, a mi me da hambre sobre todo de noche y antojos dulces, me sirvo leche o frutas pero siento que es lo mismo 😕