por Zilv » Vie Ene 31, 2020 2:47 pm
Zaira, tal como recomiendan arriba, debes dormir semi sentada para evitar que los jugos gástricos suban. A mí los días post fiestas me dio acidez como por 3 días, lo que hacía era comer porciones pequeñas, no acostarse al menos 2 horas después de comer. La leche fría y el yogurt frío ayudan cuando la acidez es leve. Luego cuando tuve consulta con el médico, me recomendó Gaviscon, que son tabletas masticables, y hasta sobres de sal de fruta. Justo ayer y antes de ayer estuve con acidez y con eso, ya ha ido pasando. Espero te resulte.