Hierro

Hierro

Notapor Andy4cuerdas » Lun Nov 18, 2019 4:30 pm

Tengo 5 semanas pero desde que empecé a tomar el hierro me siento muy mal, es normal? Mi siguiente cita la tengo en 10 días
Andy4cuerdas
 
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Re: Hierro

Notapor Cr003 » Lun Nov 18, 2019 7:58 pm

hola!! quizás sea bueno que esperes tus exámenes de sangre y si tienes bajo el rango lo comiences a tomar, mientras ingieres verduras verdes legumbres y comidas que lo contengan, yo comencé a tomar hierro a mis 34 semanas porque recién los exámenes me arrojaron bajo los rangos...
si tienes si o si que tomarlo te recomiendo comer la pastilla junto con una zanahoria :) o molida en zumo de naranja :)
Cr003
 
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Re: Hierro

Notapor Vmoya » Lun Nov 18, 2019 8:34 pm

Quizás tienes muy poquitas semanas para empezar a tomarlo a mi me lo dieron a partir de los 3 meses , antes de eso , tomaba solo ácido fólico que es muy importante las primeras semanas y mejor si es antes de quedar embarazada.
Vmoya
 
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