consejo a chicas con quistes en los ovarios

Hola chicas veo por acá Muchas inquietudes y problemas con eso yo sufrí de eso y la regla no me bajaba en meses hasta 3 meses tenía q tomar provera para inducirla el caso es q tome galby (anticonceptivos) durante 6 meses el año pasado desde junio a diciembre las tuve que dejar ya q en mi país no se encuentran anticonceptivos y están muy caro a y bueno desde enero me baja todos los meses comencé en el gym a hacer ejerció eso dice mi doctora q me ayudó mucho y a no tengo quistes y tomó manzanilla todas las mañana y veo mi periodo siempre pienso q fue tanto las pastillas como el anticonceptivo q me ayudó así q chicas ejercitense si no pueden ir al gym háganlo en sus casas desde q hago eso mi periodo se regulo demasiado claro en compañía de la manzanilla