Period Calendar

Saludos chicas. Después de dos meses de atraso la fin llegó mi período. Y quisiera saber que me recomiendan para aprovechar este ciclo y quedar embarazada

Hola qué tal

Mi consejo comer saludable, cero estrés tomarte las cosas con calma. Toma ácido fólico y si estás algo subida de peso el cual fue mi caso hacer ejercicio y tratar de bajar un poco. Bueno eso me ayudo también fui al ginecólogo el cual me recomendó lo anterior ya mencionado aparte un medicamento que tomas los diabéticos dado a un tema que no yo sabia que tenia de ovarios poli quísticos. Te deseo lo mejor ♥️🙏🏻 saludos desde Panamá 🇵🇦 Tita 🫶

Hola, saben cada cuanto se toma el ácido folico? Mi ginecóloga me lo recetó pero no me dio las instrucciones

Mm3223 escribió:Hola, saben cada cuanto se toma el ácido folico? Mi ginecóloga me lo recetó pero no me dio las instrucciones

Solo es una tableta diaria

Tita507 escribió:Hola qué tal

Mi consejo comer saludable, cero estrés tomarte las cosas con calma. Toma ácido fólico y si estás algo subida de peso el cual fue mi caso hacer ejercicio y tratar de bajar un poco. Bueno eso me ayudo también fui al ginecólogo el cual me recomendó lo anterior ya mencionado aparte un medicamento que tomas los diabéticos dado a un tema que no yo sabia que tenia de ovarios poli quísticos. Te deseo lo mejor ♥️🙏🏻 saludos desde Panamá 🇵🇦 Tita 🫶

Hola Tita excelentes consejos... Y tenías mucho sobre peso? Bajaste? Te embarazarse?

Estoy tomando vitaminas prenatales. No estoy en peso, soy una persona delgada. No sufro de sop pero de vez en cuando me salen mis quistesitos