Period Calendar

Hola chicas! Alguna me puede explicar cómo saber cuándo ovulo utilizando el método de la temperatura basal? La estuve registrando por bastante tiempo pero no entiendo bien como funciona y en internet hay mucha información diferente 🤦

Yo me la tomé por 5 meses, generalmente subía uno o dos días después q presentaba el flujo clara de huevo en esta aplicación tenes la gráfica ahí te va a resultar más fácil saber que día tuviste el pico, pero para poder guiarte necesitas tomarte mínimo 3 meses.

Ok gracias!!