Period Calendar

Hola chicas!! Queria saber si me pueden ayudar, yo tuve mi periodo el 22 de julio y el 29 de julio se corto mi periodo por lo cual en total mi periodo duro 7 dias. No sabria como calcular mis dias fertiles(ovulacion) la aplicacion de mi calendario me marca mis dias donde comienza mi ovulacion y mi dia mas fertil pero no entiendo como calcularlo sin la aplicacion.. Muchas gracias x leerme y espero sus respuestas chicas!!

Hola, de cuanto son tus ciclos?

Lo normal (que no es lo que ocurre siempre) es ovular entre 10-14 días antes de que te venga la regla. Así que si tus ciclos duran 28 días, lo normal es ovular entre el 14 y el 18 del ciclo.

Los esperamtozoides viven en el útero entre 48-72h aprox, y el óvulo una vez que sale máximo 24h.

Así que imagínate que ovulas el día 14 del mes. Las relaciones que tengas entre el día 11 y el 15 te sirven para intentar quedarte embarazada.

Si quieres estar más segura de cuando ovulas tienes los test de ovulación. Los venden en Amazon y en farmacias. Tienes muchos vídeos en YouTube sobre cómo utilizarlos.

También puedes buscar síntomas en tu cuerpo. Normalmente los días más fértiles el flujo cambia y es más acuoso, como la clara del huevo. También puedes tener dolor en la zona de los ovarios por la liberación del óvulo, o estar estreñida, hinchada, con los senos sensibles... Ahí ya cada una es un mundo.