Embarazo o solo retraso? Ayufa

Hola tengo SOP ovarios poliquisticos llevo 4 años intentando embarazarme y hasta la fecha no lo he logrado siempre me viene cada mes ya sea a los 30 o 35 dias no mas pero actualmente tengo 16 dias de retraso mi ultima regla fue el 22 de agosto no tengo sintomas de nada y hace una semana me hive una prueba casera y salio negativa me la hice muy luego? O simplemente no lo estoy?