Period Calendar

Podrian ayudarme a verificar mis días de ovulación aun teniendo problemas hormonales.

Lo mas seguro es que estes atenta a tu cuerpo, molestia en ovarios o riñones, cambios en tu flujo cervical... Ánimo y estate atenta. El cuerpo nos habla

Tienes varias formas de rastrear tu ovulación.
Posicion del cervix
Temperatura basal
Test ovulación
Flujo
La mas exacta son los test de ovulación, puedes encontrarlos baratos en amazon y ademas ta hay algunos que vienen con app para poder hacer foto a las tiras con.el movil y la app te ayuda a saber si vas a ovular pronto o no...
La temperatura basal también es muy exacta, pero por desgracia no predice la ovulación, solo la confirma.
El cervix, debes de llevar tiempo palpandolo para saber como se comporta, ya que incluso a lo largo del día cambia su posición,pero si lo miras siempre a la misma hora,te ayudara a saber si vas a ovular pronto o no... yo presonalmente lo q hago es q lo miro y cuando noto que se acerca mi ovulación me empiezo a hacer los test de ovulación, de esta manera solo gasto 3 o 4 como mucho...
Y el flujo, es cierto que va cambiando a medida que se acerca la ovulación, pero, puedes tener el flujo clara de huevo antes de la ovulación... yo he llegado a tenerlo 6 dias antes de ovular... así que yo no me fio mucho del flujo...
Espero haberte ayudado!!! Un besote!

Gracias por sus comentarios lo practicare

Lo lejos estar pendiente a los cambios de tu cuerpo. Pero si no las pruebas de clear Blue son muy buenas así logre embarazarme la primera ves porque soy irregular y necesitaba saber el tiempo exacto de ovulación. Más tuve otro tratamiento pero para ovulación clear blue de la carita feliz el mejor.