Period Calendar

Hola chicas cómo se si estoy ovulando soy irregular así que no me sirve contar los días de mi regla ?

Con las tiras de ovulación , creo que las puedes conseguir en mercado libre y Amazon

Pues hay muchas formas, por ejemplo hay una natural y casera que es revisandote el cervix para saber Según se encuentre en cuál fase del ciclo estás, y anotando síntomas, ya cuando ya lleves varios ciclos (esperemos que no llegues a eso) ya vas a saber por síntomas también. Yo soy irregular y por ejemplo, me di cuenta que unos días antes de ovular me comienza a dar tirones el ovario que va a liberar el óvulo, como punzadas, también siento punzadas en el seno dependiendo del ovario, me salen espinillas y se me inflama la vulva, se siente "gorda". También está el moco clara de huevo un síntoma claro de ovulación que a veces se ve solo revisando el cervix.

Gracias muy buena información.