por LalaSalas » Mar Nov 19, 2019 5:40 am
Kendry la revisión del cervix. Si sospechas que puedes estar ovulando es el momento oportuno.
El cervix es una "bolita" ubicada en la vagina, es la entrada del útero por dónde pasan los espermatozoides, la menstruación y el bebé en el parto. El cervix através del ciclo cambia de textura (suave, firme, intermedio) de longitud (más largo que sería posición bajo, más corto que sería ovulación, e intermedio es decir ni bajo ni tan alto) también el horificio o canal de entrada cambia: abierto-ovulación, cerrado-período infertil (fase folicular-fase lutea). Entonces ¿Qué hacemos? Revisamos los cambios del cervix todos los días a la misma hora en la noche y anotamos los cambios. Escoges una hora en la noche, por ejemplo yo lo reviso todos los días a las 6 pm, te lavas las manos con abundante agua y jabón nada más, ojalá las uñas cortitas para no lastimar y si no están cortas limpiate bien las uñas por debajo que no tengan mugre para evitar infecciones. Busca una posición que sea cómoda sea sentada de cuclillas o de pie con una pierna levantada en el inodoro. Personalmente encuentro más cómoda de cuclillas además funciona muy bien para las mujeres de cuello alto aunque esté bajo como es mi caso porque en esa posición hay mejor acceso al cérvix. Introducimos un dedo, el más largo de la mano que suele ser el del medio, hasta sentir "la bolita" ubicada dentro de la vagina. A veces con solo introducir el dedo sentirás la bolita casi en la entrada de la vagina, esa posición significa que está bajo, normalmente cuando está bajo también está cerrado y duro al tacto porque estamos en periodo infértil, a lo cual el cervix mantiene cerrado para que ningún agente infeccioso pueda ingresar en el útero. Si introducimos el dedo y no se siente está alto el cervix, si con un solo dedo no se logra alcanzar introducimos dos dedos, el índice y el del medio pero solo tocaremos el cervix con el del medio, le damos movimientos circulares al dedo alrededor del cervix y el horificio para detectar en qué estado está, si está suave se va a sentir como tocarte tus labios, si está duro, se sentirá como tocarte la punta de la nariz. En la ovulación el cervix sube hasta quedar como "escondido" dentro de la vagina, por momentos se podría percibir que se "pierde" porque se lo busca y no se siente por ningún lado pues ha subido mucho cuando se sube se centra con la vagina pero queda tirado para atrás debido a la posición del útero en nuestro cuerpo, el horificio se siente abierto porque puedes meter apenas la yema del dedo en el horificio (no vayas a intentar meter todo el dedo ole). Cada vez que retires el dedo puedes aprovechar a revisar el moco cervical y así anotas cómo está, si cremoso, si clara de huevo, etcétera. El horificio del cervix es un esfínter, así que como le dije a otra chica te lo digo a ti: para distinguir si está cerrado o abierto usa de referencia el ano, que se abre con la popó o los gases y que después mantiene cerrado, así tal cual. El cervix solo se abre para la ovulación. Cualquier duda aquí estamos y bienvenida al mundo de la revisión del cervix es interesantísimo conocer nuestro cuerpo y lo más atinado, con la posición del cervix después de varias veces que aprendas a identificar ya vas a saber cuándo estás por ovular con solo tocarlo.