Acido fólico

Hola chicas!! Estoy embarazada de 5 semanas y al enterarme he ido al medico, pero hasta dentro de dos semanas no tengo cita con la matrona. He leído que tenia que estar tomando acido fólico y por eso mi angustia, ya que el de cabecera no me dio nada. Que me recomendais? Comprare uno en la farmacia? Cuando vaya a la matrona estaré de 7 semanas