Period Calendar

Hola amigas ya no me cuido( antes solo preservativo) porque quiero quedar en cinta, algun consejo porfavor???? Quiero ser mamaaaaa

Hola mira primero tienes que saber tus días fértiles, y estaría bueno que tengas una cita con tu gonecologa/o así te receta el ácido fólico y los mg que necesites, también te recomiendo que no te estreses por que juega en contra suerte!!