por Yeyemb » Mié Ene 30, 2019 2:34 am
Natural lo único que conozco que ayuda un poco es la vitamina e y el ácido fólico. Pero no hay nada mejor que las pastilla anticonceptivas para dejarte regular. Ahora bien, aprende a palparte el cervix así vas a saber cuándo estás a punto de ovular, usa la temperatura basal para confirmar ovulación y vas a ver cómo el ser irregular no es impedimento para tener coito cuando estás ovulando.