Period Calendar

Hola chicas. Alguien que me pueda ayudar/explicar esto de la ovulación con la temperatura basal. Es primer mes que la estoy tomando, mis ciclos son de 25,26 días y me debe bajar el 18 de noviembre. Empecé a tomármela el día 13 del ciclo
Día 13: 36.4
Día 14: 36.4
Día 15: 36.6
Día 16: 36.6
Día 17: 36.8
Según la app mi ovulación fue el día 13. Como puedo saber si ya ovulé y cuando aproximadamente fue? ? no entiendo muy bien esto

Hola... tienes que tomarla al terminar tu periodo, al despertar sin hacer ningún moviento brusco y colocarte el termometro en la vagina (es lo mas acertado) o en la boca.
Tu temperatura sube al siguiente día de haber ovulado. Puede subir .2 ó .5 dependiendo de cada mujer.
Después de ovular la fase lútea tiene una duración de 10 a 16 días.

Si tu temperatura esta alta durante mas de 18 días, es muy probable que sea embarazo, de lo contrario tu temperatura descendera un día antes o el mismo día de tu menstruación.

Al parecer ovulaste el día 15, pero no te puedo decir con seguridad ya que se necesitan las temperaturas anteriores del día 13.
La gráfica no esta completa para poder comparar.
También puedes utilizar test de ovulación para complementar.
Saludos.

Gracias chicas! Hoy me bajo a 36.6
El próximo ciclo ya empezaré a tomármela desde el primer día del ciclo, yo me la tomo de forma oral

De forma oral tiene muchas variaciones y es poco fiable pues al abrir la boca mientras duermes tu temperatura cambia.

Mucha suerte !

Hola linda yo tmb te recomiendo que te tomes la temperatura vía vaginal es el más acertado. Mira te cuento yo venia tomándomela vía oral desde que se me había ido la menstruación hasta la ovulacion fue bien venia en 36.2 36. 3 al día siguiente de la ovulación se fue a 36.7 al día siguiente de eso tomando por boca veo que baja a 36.4 al otro día igual entonces decidí tomarla vía vaginal y oh sorpresa era de 36.9 muy notorio el cambio de temperatura así se mantuvo alta por más de 18 días y si estaba re embarazada. Es un buen método el de la temperatura pero lo. Mejor es hacerlo vía vaginal por que si no suceden cosas como esta que me. Paso