Period Calendar

Buenos dias Amigas del foro antes que todo gracias por leerme necesito su ayuda o recomendaciones.... Les contare un poquito de mi yo planifique con la inyeccion Mensual durante 2 años pero tengo 34 años pero ahora quiero tener un bebe deseo un bebe y deje la inyeccion hace 3 meses alguien puede ayudarme con algun metodo de desintoxicacion o que pueda ayudarme a tener mi positivo ...amigas por favor deseo con todo mi corazon un bebe

Lamentablemente sólo puedes acertar en tus días fértiles si los controlas con test de ovulación y además controlas tus relaciones s*exuales para poder acertar. Si eres sana y no tienes nada malo controla tu ciclo menstrual es el único que te va indicar tu cuerpo cuando está preparado para quedar embarazada.

Por ejemplo consejos útiles, come sano y variado. Toma vitaminas preconcepción, eso lo receta el médico.
Haste un chequeo general y empieza a contar tus días de regla (3-7 días lo normal), tu ovulación ( mitad del ciclo) y tu fase lutea ( importante no bajar de 10 días, lo normal 14 días). Si eres irregular ir al médico cuanto antes para que te recete algo o vea que tienes. Cuando lo tengas controlado (un par de meses) acierta en tener relaciones días previos a tu ovulación y dos días después.
Yo voy a cumplir 34 en seis meses y dejé hace 3 meses las píldoras de 7 años tomandolas, estoy súper atenta a cambios de mi cuerpo porque sufro de hipotiroidismo y aunque lo tenga controlado siempre es mejor prevenir la alteración de la tiroides porque es muy importante para concebir.
En fin, no puedo decir relajate porque ni yo puedo y deseo mucho un bb también, pero vete estando atenta a todo sin estresarte porque eso es lo peor porque por estres el cuerpo genera cambios en las hormonas y puedes no ovular en las fechas que esperas o no bajar la regla.
Saludos!