Period Calendar

Hola nenas espero se encuentren bien ♡ Les cuento que hace unos meses deje de cuidarme para intentar concebir y no lo eh logrado es algo frustrante hacerte pruebas de embarazo y que salgan negativas quisiera saber si alguna le a pasado y a logrado quedar embarazada con ayuda así como medicamentos o jugos naturales o hasta poses quien sabe, porvafor alguna ayudita?

Hola Betzabeth, no sé si tu pregunta va dirigida a tomar un atajo para concebir, la respuesta es difícil cada mujer es un mundo de experiencias.

Hay algunas recomendaciones generales que te puedo recopilar al haberlas leído en los post.
1. Conoce el número de días de tu ciclo (ej. 28)
2. Conoce tus días fértiles. Al contrario de lo que puede parecer algo sencillo, no lo es, hay que dar con el momento exacto (aproximadamente por ciclo hay 5 días fértiles).
No esperes que esta App te lo señale,
La respuesta está “en ti”. ¿Cómo?
A - Test de ovulación: en el momento que marque 2 rallas será una carrera contrarreloj pues comienza la ovulación y el ovulo es expulsado hacia la trompa, solo vivira de 12-24h, (algunos señalan maximo 48h) sino es fecundado. Entonces cómo es que eran 5 días? Aquí te respondo....
- Hasta 3 días antes del + en el test de ovulación si has realizado S*exo será el tiempo de vida del espermatozoide que busca fertilizar ese ovulo expulsado.
- Dia de ovulación
- dia/ 2 días posteriores.
Existe otro test que en lugar de ser de orina es por saliva para detectar LH (ovulación)

B- Monitorizar flujo cervical: durante el ciclo verás muchos cambios en tu flujo: cremoso, acuoso, clara de huevo, espeso. (En el momento de ovular, hay mujeres que lo reconocen por ver el moco clara de huevo otras no lo verán tan claro)

C- Tomar la temperatura basal (al despertar): verás una oscilación 0,2-1°C de aumento en la ovulación y en la menstruacion.

3. Prepara tu cuerpo: alimentación saludable, deporte y añade complementos preconceptivos antes de concebir (son de tipo esencial: ÁCIDO FÓLICO, zinc, yodo...para que el cuerpo tenga los nutrientes que ha de absorber), hay muchas marcas en el mercado algún profesional te podrá orientar en tu caso ( por el momento en mi farmacia habitual me recomendaron el que estoy tomando NATALVEN PRECONCEPTIVO

Me enrolle bastante, pero quería daros información completa....

Un CONSEJO AMIG@: durante este momento relájate, disfruta de los momentos íntimos, siente el Amor ?, y espera el momento del + sin ansiedad o preocupación y nervios, llegará cuando menos te esperas.

Luego si de forma natural no se alcanza en un año o tienes algún problema físico que pueda entorpecer la concepcion, debes siempre tener en cuenta el consejo de tu doctor que desarrollará un plan personalizado y te observará con pruebas para dar tratamiento o solución..