por Montsh30 » Jue Oct 21, 2021 2:29 pm
Teniendo relaciones frecuentes, de preferencia en tu semana de altas posibilidades (si llevas registro en esta app de tus periodis menstruales te sale los dias aproximados) trata de que sea un dia si y un dia no, no dejen pasar mucho tiempo sin tener relaciónes.
Y ten mucha paciencia porque para concebir pueden tardar hasta un año, si llegaran a tardar mas de edte tiempo entonces tendrian que acudir al médico.
También es importante que consuman ácido folico, es de venta libre en farmacias y solo es una pastilla diaria, no importa en que horario.